Уход за кожей рук: полезные советы

Руки человека порой говорят отчетливее, чем лицо и даже глаза. Руки всегда на виду и они многое могут сказать постороннему взгляду. Нам приходится ежедневно сталкиваться с «прелестями» нашей жизни. Наши руки ежедневно сталкиваются и с кастрюлями, и со стиркой, и с едкими стиральными порошками, чистящие средства, чересчур жесткая вода городского водопровода портит и сушит нашу кожу. Удивительно ли, что кожа рук становится сухой и шероховатой порой раньше, чем следы прожитых лет появляются на лице.

Советы

Время, конечно, вспять не повернуть, но содержать руки в хорошей форме под силу любой женщине, важно лишь оказывать правильный уход за кожей рук: мыть, растирать их, пользоваться соответствующими кремами, смесями. Конечно, руки нужно мыть теплой водой, которая способствует расширению и очищению пор. От холодной воды кожа грубеет, сохнет и трескается.

Трещины на пальцах

Повседневный уход за кожей рук:

  • Мыло для рук должно быть мягкое, либо жирноватое.
  • Нельзя мыть руки стиральным порошком или синтетическими растворами, которые разрушают, разъедают кожу.
  • Вытирайте руки насухо жестким полотенцем, это будет своеобразный массаж.
  • После мытья хорошо смазать руки питательным кремом или оливковым маслом (сначала предплечье, потом локтевую часть).
  • На локти крем наносят круговыми движениями и через некоторое время избыток снимают бумажной салфеткой.

Так называемая «гусиная кожа» доставляет немало огорчений. Она исчезнет, если вы будете ежедневно (например, во время мытья) слегка растирать намыленную кожу. Сильно тереть не следует, чтобы не поцарапать. Если локти шершавые, смачивают их в теплой мыльной воде и протирают затем пемзой. После этого локти смазывают жирным кремом.

Уход за локтями

Лучше всего делать пилинг со специальными средствами, они снимают ороговевшие участки кожи и одновременно смягчают ее.

Защита рук

Необходим уход и во время уборки: резиновые перчатки помогут предохранить руки от вредного влияния на кожу различных едких веществ, горячей воды. Рекомендуем втирать крем, когда кожа рук еще слегка влажная после мытья. Вечером хорошо бы помассировать кожу ладонью, начиная от кончиков пальцев до сгиба. Массировать нужно каждый палец в отдельности, а затем всю тыльную поверхность ладони. После этого несколько раз сжимают пальцы в кулак и разминают суставы круговыми движениями кистей в одну и в другую сторону.

Массаж рук

Раз в неделю хорошо бы делать для рук смягчающие ванночки в подогретом растительном масле или в отваре льняного семени.

Смягчающее или отбеливающее воздействие на кожу оказывает ванночка из молочной сыворотки, простокваши или сока квашеной капусты. Хорошо в воду для мытья рук добавить немного молока. Можно делать лечебные ванны из лекарственных трав — ромашки и зверобоя.

Уход за кожей рук необходим, особенно если кожа рук огрубела и потрескалась спустя годы, омолаживающие крема питают и помогают поддерживать упругость. На ночь смазывают руки смягчающим кремом и надевают хлопчатобумажные перчатки.

Обработка рук кремом

На морозе

На морозе руки иногда краснеют. Причина — в нарушении кровообращения и замедленной циркуляции крови. Еще одна неприятность — постоянно холодные и влажные руки. Справиться с этой напастью помогут теплые ванночки из воды, слитой с отварного картофеля или отвара из корня сельдерея. И не стоит в холодное время ходить без перчаток, так как поврежденные руки плохо переносят холод.

Замечательное средство для ухода за кожей рук — это массаж.

Большим, указательным и средним пальцами руки массируют поочередно каждый палец другой руки от кончика к основанию, применяя при этом крем. Чем энергичнее массаж, тем быстрее впитывается в кожу крем. Эффект будет лучше виден если использовать специальные крема, масла и смеси для массажа.

Теплая ванночка для рук

Психология рук

Психологи утверждают, что, когда женщина вкладывает руку в боковой карман, оставляя большой палец снаружи, она непроизвольно утверждает: «Здесь командую я!» Сплетенные пальцы, прижатые ладони свидетельствуют о нервном напряжении, разочаровании, неприязни. Пальцы у рта — знак уступки. Этот жест пришел к нам из детства. Скрещенные руки на языке жестов играют роль щита. Именно в такой позе женщина чаще всего чувствует себя уверенно. Когда одна рука опущена, а другая согнута — щит дал трещину, и женщина готова к большей откровенности. Руки могут сказать так многое, если вы позволите им сделать это…

загрузка...
Поделиться:
загрузка...
Комментарии