Для правильного отображения содержимого сайта Вам необходимо разрешить браузеру использовать JavaScript



Наши статьи

Исскуство макияжа

Уход за собой

Гороскопы

Полезные советы

Женский эротический гороскоп

Как одеваться знакам зодиака

Одежда, макияж и времена года

Типы кожи (3 теста)

5 способов завязать галстук

Детский гороскоп

Уход за кожей рук

Как избавиться от угрей

Окраска волос

Гороскоп совместимости знаков зодиака

Уход за сухой кожей лица

Гороскоп профессий

Как правильно подобрать цвет губной помады

Уход за жирной кожей лица

Уход за комбинированной/смешанной кожей лица

Гороскоп женских подарков

Уход за ногами

Ванночки для ног

Маски для ног

Как избавиться от трещин на пятках

Способы удаления мозолей и "натоптышей"

Профилактика и лечение грибка на ногах

Потливость ног

Упражнения для ног

Как правильно выбрать обувь

Уход за нормальной кожей лица

Гороскоп мужских подарков

Уход за чувствительной кожей лица

Эпиляция и депиляция волос

Гороскоп ароматов

Педикюр

Как правильно выбрать прическу

Тест: каков ваш персональный стиль

Как грамотно выбрать деловой костюм

Гороскоп начальника

Выбираем комнатные растения в соответствии со своим характером

Гороскоп растений: какие растения подходят каждому знаку зодиака

Здоровый сон - возвращение красоты

Цветотерапия. Цветовая гамма в нашем доме

Драгоценный камень и знак зодиака. Какой камень ваш?

Как избавиться от пигментных пятен

Восточный китайский гороскоп: характер человека и его судьба

Как правильно мыть, сушить и расчесывать волосы?

Типы и форма волос

Маникюр

1.Классический маникюр

2.Европейский маникюр

3.Французский маникюр

4.Аппаратный маникюр

5.Горячий маникюр

6.SPA-маникюр

7.Японский маникюр

9.Детский маникюр

Уход за ногтями

Парафинотерапия

Уход за ресницами. Окрашивание. Завивка. Наращивание

Цветочный гороскоп

Ежедневный уход за кожей вокруг глаз

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Маникюр для невесты

Морщины под глазами: что делать?

Как хорошо выглядеть весной: простые, но полезные советы!

Как по цвету глаз определить характер человека

Уход при сухой, шелушащейся коже рук. Трещины на руках

Краснота и синюшность кожи рук: решения проблем

Потливость рук: уход и лечение

Как определить характер по любимому цвету человека?

О чем говорит любимый цвет ребенка?

Китайский гороскоп на 2010 год - год металлического Тигра!

Чтобы волосы блестели!

Китайский гороскоп на 2011 год - год Кота (Кролика или Зайца)

Мешки под глазами

Уход за вьющимися волосами

Вернуться на главную страницу



Как избавиться от трещин на пятках

Трещины на пятках - одна из многочисленных проблем, которые могут настичь наши ноги, причиняя неприятности в течение длительного времени.

В идеале здоровые ухоженные пятки должны иметь гладкую, чистую и мягкую кожу розоватого цвета. Но чаще на пятках встречаются такие косметические дефекты, как мозоли, натоптыши, бородавки и, конечно же, трещины пятки. От них не застрахован никто, и кроме чисто физического дискомфорта, в летнее время особенно, трещины пятки мешают надевать открытые босоножки, заставляя стесняться грубой кожи на ступнях. Трещины пятки, появляясь, сразу начинают вызывать сильную боль при ходьбе в области пяток. На подошве при этом становятся заметны маленькие, тонкие насечки, которые затем переходят в глубокие трещины пяток.

Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Появление трещин пяток может быть также связано с неравномерным натяжением кожи - летом верхний слой кожи растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на ней появляются трещины. Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви.

Но если заняться лечением трещин пятки вовремя, то через некоторое время ничто не помешает любоваться собственными ухоженными ногами, так как трещины пятки - сложная, но вполне решаемая проблема. Секрет - в регулярных лечебных процедурах и увлажняющих средствах, которые помогут избавиться от трещин пятки навсегда.

Смягчение: основными средствами для лечения трещин пятки являются препараты, основанные на вазелине. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Для начала распаривают ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды), и затем наносят слой вазелина на трещины, после чего накладывают пластырь и оставляют его на всю ночь. Процедура повторяется ежедневно до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.
Также кожу на пятках можно сделать нежной и гладкой, если ежедневно после теплых водных процедур втирать в трещины пяток немного теплого оливкового масла.

Массаж: время от времени хорошо делать сильный массаж с жирным кремом - разогревают немного крема, и разминающими движениями массируют пятки. Такой массаж усилит кровообращение в ступнях и заживление трещин пятки. Проделав вышеописанные процедуры, на ночь надевают хлопчатобумажные носки.

Маски и компрессы: для лечения трещин пятки пользуются и растительными средствами. Лечебные растения оказывают целебное и смягчающее воздействие на кожу, ускоряя заживление трещин пятки. Ниже приведены наиболее эффективные растительные маски и компрессы против трещин на пятках:
1) Картофель. При глубоких трещинах на пятках подержать их перед сном в теплом растворе крахмала (2 столовых ложки на 1 л воды) Перед ванночкой протереть ступни ног одеколоном. После ванночки кожу вытереть насухо и нанести на трещины 2%-ную салициловую мазь.
2) Крапива двудомная. Если появились потертости и трещины на пятках, приготовить ванночки из расчета: 2 столовых ложки измельченных листьев крапивы на 1 л воды. Ноги подержать в ванночке 15-20 минут. Затем вытереть, смазать питательным кремом или жиром, сделать легкий массаж.
3) Календула. При растрескавшейся коже пяток, потертостях ног рекомендуются ванночки из настоя календулы. 1 столовую ложку соцветий заварить 1 л кипятка. Продолжительность ванночки 20-25 минут.
4) Лук репчатый. После горячей ножной ванны, в которую добавлены 2 чайных ложки соды, положить на пятки луковый компресс. Для этого следует размять репчатый лук и прибинтовать к пятке на ночь. Утром лук смыть, пятки тщательно очистить пемзой и смазать жирным кремом. Процедуру повторить 2-3 раза.
5) Ромашка аптечная. При ороговениях на коже ног и образовании глубоких трещин на ночь делаются горячие ванночки из отвара ромашки - 1 столовая ложка сухой ромашки на 0,5-1 л кипятка, кипятить 10 минут.
6) Яблоко. Нарезать плод кубиками, отварить в небольшом количестве молока до образования кашицы. Приложить толстым слоем к трещинам на пятках. Накрыть салфеткой или марлевой повязкой. Держать 40 минут.
7) Капуста. Еще одним эффективным средством лечения трещинок пятки считается свежий капустный лист - его прикладывать к коже на ночь, а утром смазывают трещины пятки любым увлажняющим кремом.
8) Мёд. Мед также хорошо излечивает глубокие трещины пятки - нанесите на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и приложите на трещины пятки. Можно оставить медовый компресс на ночь, закрепив его бинтом, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом и наложить обычный лейкопластырь, чтобы удержать влагу на коже.
9) Девясил. Лечебные свойства девясила высокого были известны еще древним грекам, это растение успешно культивировали и излечивали им многие заболевания. Ценные вещества растения входят в состав многих косметических средств и широко используются в дерматологии. Если ежедневно делать примочки или горячие компрессы из корней девясила, то трещины на пятках заживут очень быстро.
10) Простокваша. Взбейте в миске 30 г сливочного масла, добавьте 1/2 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. После ножной ванночки нанесите полученную смесь на пятки и легкими круговыми движениями втирайте в трещины. Маску оставить на 40 минут, после чего смыть теплой водой и смазать пятки жирным детским кремом.
11) Хозяйственное мыло. При трещинах на пятках нужно на ночь натирать их отечественным хозяйственным мылом 72%. Утром помыть под струей воды.

Эфирные масла: ранозаживляющим действием обладают также эфирные масла, которыми богата цедра лимона и апельсина. Белой мякотью корки надо натирать больное место или прикладывать ее к пятке на ночь. Хорошо укрепляет кожные покровы масло облепихи и шиповника. Пропитанную им тряпицу привязывают на ночь к стопе. Но чтобы не испачкать постель, ее необходимо изолировать компрессной бумагой.

Самый сложный и неприятный момент, когда трещины пятки воспаляются, припухают, краснеют, вокруг них появляются гнойнички. В этом случае не обойтись без врачебной помощи и серьезного антибактериального лечения.


Вернуться к основному тексту статьи