Как быстро отрастить длинные волосы?
Бывает так, что женщина сталкивается с желанием сменить свою короткую прическу на красивые длинные локоны. Сделать это будет несложно, если есть желание, время и знание факторов, способствующих росту волос. Но иногда результат нужно получить в достаточно короткий срок и тогда остро встает вопрос «Как быстро отрастить длинные волосы?».
От чего зависит скорость роста волос?
Волосы берут свое начало из фолликул, химическое равновесие внутри которых и их здоровье напрямую влияют на интенсивность роста локонов. Есть несколько явных факторов, влияющих на состояние волосяного мешочка и его репродуктивную функцию.
Причинами медленного роста волос есть:
- генетическая предрасположенность к облысению;
- тип тонких и секущихся волос;
- нарушения общего здоровья организма;
- стрессы, переутомление, нервные расстройства;
- неправильное питание, вредные привычки;
- частое использование для укладки волос плойки, фена или утюжка;
- постоянное воздействие на волосы жары, холода и солнечных лучей (хождение без головного убора).
Естественно, если нужно быстро отрастить волосы, то все вредные факторы, которые в наших силах пресечь, нужно постараться устранить. Высыпаемся, не нервничаем, носим головной убор, не используем горячую укладку и волосы начнут расти с нормальной для их типа скоростью.
Путь к длинным волосам проложим через желудок
Что касается питания, то в период роста локонов нужно дать организму приток быстрый витаминов А, Е, С и таких микроэлементов, как железо, кремний, медь и цинк. Можно начать принимать поливитаминные комплексы, а можно почерпнуть все необходимое из продуктов питания.
Так, витамин А в наш организм попадет из рыбной печени, яичного желтка, масла подсолнечного или любого яркого фрукта или овоща. Из орехов, печени животных или круп грубого помола мы сможет почерпнуть витамин В. Витамин с буквой Е принесут нам, бобовые, рис и растительное масло (нерафинированное), а его же, но буквой С – квашеная капуста, цитрусовые и черная смородина. Кроме того, нужно кушать семечки тыквы, говядину, арахис, куриное сердце (цинк), орехи и гречку (магний) и гранаты и говяжью печенку (железо).
Ускоряем темпы роста волос
Если мы хотим, что бы наши локоны продемонстрировали рекорд скорости роста, то нужно будет сделать парадоксальный шаг – подстричь их. У всех волос кончики бывают сухими, расслоенными, травмированными. Они тормозят рост всего волоса, поэтому полезно слегка укоротить локоны ножницами.
Следующим действием человека, нуждающегося в ускоренном росте волос, должна стать ревизия собственного запаса расчесок. Металлические и пластиковые гребни вырывают и травмируют не только сам локон, но и кожу головы, поэтому заменяем их на костяные расчески и масажки с натуральной животной щетиной.
Ускорит процесс выращивания шевелюры и массаж головы, который делается обычно перед отходом ко сну. В течение нескольких минут следует пальцами обеих рук совершать круговые надавливания на кожу головы с постепенным увеличением силы воздействия.
Маски для роста волос
Масок на самом деле есть очень иного и практически о каждой можно найти хвалебные отзывы. К примеру, маска из подогретого репейного масла наносится на фолликулы и кожу головы и затем с помощью расчесывания распределяется по всей длине локона. Поверх нанесенной маски одевают полиэтиленовую шапочку или обматывают голову пленкой и обертывают голову полотенцем. Продолжительность процедуры – 1 час.
Еще одна маска – это горчичная, по свидетельствам использовавших, дающая 3 сантиметра прироста волоса за месяц. Сухую горчицу смешивают со сметаной или растительным маслом (для предотвращения ожогов кожи), желтком яйца и соком алоэ. Растертую смесь втирают в кожу головы и волосы с помощью легких массирующих воздействий. После нанесения голову укутывают и тоже выжидают ровно час. Делать такую маску рекомендуется раз в неделю на протяжении месяца.
И совсем уж простой с точки зрения ингредиентов есть помидорно-петрушечная маска. Растертая в кашицу мякоть томата, перемешанная с перемолотыми семенами петрушки, втирается в корни волос перед мытьем головы. Еще можно втирать в кожу головы разведенные с водой дрожжи хлебопекарские.
Покупные средства для роста волос
Но каковыми эффективными ни были бы народные рецепты, сравниться с фармацевтическими и косметологическими препаратами они не смогут. В составе покупных сывороток, комплексов и масок присутствуют не только природные активаторы роста, но и такие находки науки, как гиалуроновая кислота, стволовые клетки или вытяжки из не встречающихся в нашей местности растений. Среди наиболее известных таких чудо-лекарств значатся Schwarzkopf Professional Bonacure Hair Growth Activating Serum, Bliss Hair Home System, российское средство «Стволамин», тоник-активатор Витэкс или Трилоджик.
Чудеса бывают, но они имеют ограничения
Пытаясь быстро вырастить длинные волосы нужно понимать, что все усилия дадут на выходе прирост в два, ну максимум, три сантиметра за месяц. Более впечатляющие результаты могут дать только специальные действия, которые делают профессионалы. Это наращивание прядей волос, мезотерапия с введением под кожу головы биологических добавок, лазерное расчесывание локонов и, наконец, изготовление парика.
