Поцелуй искусственного солнца, или Как правильно загорать в солярии

Загар давно перестал быть зависим от времени года или климата, сейчас обладателем золотистой кожи можно стать в любое время, просто посетив солярий. Для того чтобы помимо красивого цвета, еще и получить пользу от посещения солярия нужно знать, как правильно загорать.

Загар без солнца — хорошо или плохо?

Плюсы процедуры:

  • Формирование витамина D, который необходим для костей и мышц. Недостаток этого витамина особенно ощущается в холодном климате, восполнить его дефицит поможет солярий.
  • Систематическое посещение солярия помогает в борьбе с угревой сыпью, если только она не вызвана нарушениями в работе гормональной системы.
  • Процедура загара укрепляет иммунитет, поэтому посещение солярия в сезон вирусных заболеваний помогает не заболеть.
  • Загар, полученный искусственным путем, полезнее природного, к тому же во время него активизируется выработка гормона удовольствия, помогающего справиться с осенними депрессиями, стрессами и привести в порядок нервную систему.
  • Выглядит загар из солярия красивее, чем натуральный, потому что ложится более ровно и равномерно.

Получение загара в солярии

Минусы:

  • УФ-излучение, в чрезмерных количествах, пагубно влияет на состояние кожи, провоцируя преждевременное старение и чрезмерную сухость кожи. Поэтому слишком увлекаться искусственным загаром не стоит.
  • Неправильное использование или полное игнорирование солнцезащитной косметики, может повлечь за собой серьезный ожог кожных покровов.
  • Слишком сильная выработка меланина, спровоцированная солярием, может привести к раку кожи и усугубить некоторые хронические заболевания.

Секреты правильного солярия

Как должно быть:

  • Лампы для инсоляции должны меняться после 500 часов использования. От них зависит качество и сохранность загара на коже.
  • Хорошо, если лампы солярия имеют низкое давление, они воздействуют на кожу мягче.
  • Система охлаждения — обязательное условие качественного аппарата.
  • Дезинфекция поверхности после каждого клиента должна проводиться непременно, если по этому поводу возникают сомнения, не пользуйтесь услугами этого солярия.
  • Перед началом процедуры, сотрудники обязаны выдать шапочку для защиты волос и специальные очки. Если они этого не сделали, отмените сеанс, здесь не соблюдают правила безопасности.
  • В помещении, где располагается аппарат, не должно быть слишком жарко, влажно или тесно.

Типы солярия

Солярии бывают трех типов: вертикальные, горизонтальные и турбо.

Горизонтальный

Самыми первыми появились горизонтальные солярии, поэтому их еще называют классическими. Загар в них ложится медленнее, чем в других, однако у них есть ряд неоспоримых преимуществ. Они самые комфортные из всех, потому что клиент располагается в них лежа, и к тому же, весьма безопасны. В аппаратах такого типа загар ложится равномерно и держится в течение длительного времени.

Горизонтальный солярий

Как правильно загорать в солярии такого типа? Необходимо обязательно защитить глаза, волосы и соски. Поскольку размер колбы весьма невелик, нельзя принимать в ней загар людям с боязнью замкнутого пространства.

Вертикальный

Вертикальный солярий дает самый быстрый загар, за счет ламп высокой мощности. Однако надо знать, как правильно загорать в таком типе аппарата. Например, для того чтобы загореть с боков, придется поднимать руки, перед процедурой нужно смыть с лица косметику, нельзя пользоваться дезодорантами и парфюмерией, а на пол необходимо стелить полотенце.

Часто колбы вертикального солярия оборудованы лампами для лица – аромалампами. Однако мощные лампы являются одновременно и минусом такого типа аппаратов, они очень активно воздействуют на кожу, что может привести к обезвоживанию, и соответственно, раннему старению и даже ожогам.

Вертикальный солярий

Турбо

Самый безопасный, комфортабельный тип солярия — турбо. Бывает как вертикальным, так и горизонтальным, отличается от предыдущих моделей наличием внутренней системы охлаждения. Благодаря ей, аппарат работает без перерыва, полностью исключена возможность ожога кожи, к тому же загар ложится быстро и очень ровно.

Турбо

Когда искусственное солнце противопоказано?

Нельзя посещать солярий, если у вас:

  • сильно пигментированная кожа или много родинок;
  • дерматит, гнойные инфекции, псориаз, экзема или другие кожные заболевания;
  • онкология, астма или туберкулез в стадии обострения;
  • нарушения в работе сердечнососудистой, кровеносной и нервной системы, щитовидной железы, почек;
  • аллергия на солнце;
  • менструация;
  • хронические заболевания в период обострения;
  • детям до 15 лет нельзя ходить в солярий, также искусственный загар не принесет пользы беременным и кормящим женщинам.

Противопоказаний довольно много, поэтому перед сеансами необходимо посоветоваться с врачом, чтобы не навредить здоровью.

Противопоказания к посещению солярия

Перед сеансом

Для того чтобы поход в солярий принес только удовольствие, необходимо знать, как правильно загорать:

  • Чтобы сохранить локоны здоровыми, приобретите шапочку в аптеке или салоне.
  • Возьмите с собой бальзам для губ: в солярии они быстро теряют влагу, начинают шелушиться и трескаться.
  • Не забудьте про специальные наклейки для сосков, чтобы защитить их от излучения, обычно их предлагают в салоне. Прикройте ими и крупные родинки, и татуировки. Позаботьтесь о том, чтобы их хватило на весь курс, проверьте, как они держатся. УФ-излучение этим частям тела совсем ни к чему.
  • Возьмите с собой специальные средства для загара в солярии. Обычные средства для естественного загара не подойдут, тут нужна особая косметика.
  • За несколько часов до похода в салон сделайте скрабирование тела, не используйте моющие и ароматизированные средства. Полностью удалите декоративную косметику перед сеансом.
  • Возьмите у администратора салона схему посещения солярия и четко ее придерживайтесь.
  • Не забудьте про специальные очки, защищающие глаза, обязательно снимите контактные линзы и все украшения, включая пирсинг. Вряд ли вам понравится прикосновение нагретого металла к коже.
  • Попробуйте выпить перед походом в салон немного морковного сока, это усилит эффект. Только не переусердствуйте, иначе кожа станет желтой.
  • Загорать начинают с малого, не торопитесь увеличивать время, проведенное в капсуле, если вам не нужны ожоги.
  • После посещения солярия нужно отдохнуть и принять душ. Не забудьте увлажнить кожу.

О том, как загорать без проблем, смотрите на видео.

Любопытно, но одно посещение солярия, сжигает столько же калорий, сколько и 40-минутная интенсивная тренировка в спортзале.

О длительности процедуры

Каждый человек индивидуален, поэтому хороший специалист в салоне подбирает время нахождения в капсуле для каждого клиента отдельно. Людям с очень светлой, легко сгорающей кожей не стоит находиться в капсуле больше 3–5 минут, по крайней мере, в первый раз. При дальнейших посещениях можно будет увеличить время сеанса до 7–10 минут.

Если кожа смуглая, то причин для беспокойства меньше — это значит что загар ляжет быстрее, а время нахождения в капсуле можно увеличить до 15–20 минут.

Таблица длительности сеансов для кожи разных типов

Обязательно посоветуйтесь со специалистом, который составит вам график посещений и определит длительность сеансов.

Злоупотребление искусственным загаром может негативно отразиться на вашем здоровье. Однако если соблюдать все правила и знать, как правильно загорать, и выбрать студию с хорошим оборудованием и квалифицированными специалистами, то стать обладателем красивого ровного загара очень просто.

загрузка...
Поделиться:
загрузка...
Комментарии