Причины сердечно-сосудистых заболеваний

При рассмотрении особенностей течения сердечно-сосудистых заболеваний, считающихся очень опасным видом болезней, можно отметить распространенность малозаметных форм недугов. В этой статье мы рассмотрим причины (факторы риска) и симптоматику заболеваний, поражающих сердце и сосуды.

Причины

Развитие неблагоприятных симптомов кардиологической направленности обуславливается:

  • избыточной массой тела (весомый фактор риска);
  • повышенной эмоциональной нагрузкой;
  • естественными процессами старения;
  • наследственными патологиями;
  • ведением малоподвижного образа жизни;
  • злоупотреблением жирными, солеными, копчеными блюдами, спиртными напитками;
  • повышенной калорийностью рациона;
  • дефицитом микроэлементов и витаминов в рационе, устранить который помогают биологически активные добавки и Now витамины;
  • курением и другими вредными привычками;
  • несбалансированностью режима отдыха и труда.

Симптомы

Сердечно-сосудистые болезни сопровождаются:

  • общей слабостью, снижением работоспособности;
  • болью, давлением в грудной клетке. В зависимости от формы недугов болезненные ощущения могут распространяться на различные участки тела;
  • тошнотой, рвотой;
  • повышенным потоотделением;
  • дыхательными нарушениями;
  • помутнением сознания;
  • перебоями в сердцебиении;
  • учащающимися кровотечениями;
  • сбоями в работе различных систем организма, объясняющимися недостаточностью кровоснабжения.

Профилактика

В контексте профилактики сердечно-сосудистых недугов рекомендуется:

  • контролировать параметры артериального давления и незамедлительно обращаться к врачу при отклонении от норм;
  • поддерживать приемлемые показатели веса, не допуская ожирения;
  • употреблять продукты, богатые микроэлементами, витаминными компонентами, биопрепарат омега 3 6 9 now foods, по ссылке можно изучить его описание;
  • заниматься физкультурой, увеличить количество времени, проводимого на свежем воздухе;
  • проводить действенное лечение диабета (при наличии соответствующих проявлений);
  • отказаться от употребления алкоголя, курения;
  • направлять усилия на повышение стрессоустойчивости;
  • укреплять иммунитет;
  • регулярно наблюдаться у профильных специалистов (кардиолога, невролога) при нахождении в группе риска.

Оздоровление образа жизни – необходимое условие безболезненной работы сердечно-сосудистой системы.

загрузка...
Поделиться:
загрузка...
Комментарии