Полезные свойства годжи — худеем правильно

Растения в жизни человека играют одну из самых важных ролей. Возможности природы безграничны. Деревья, кустарники обогащают кислородом воздух, уменьшают количество углекислого газа, помогают бороться с множеством болезней.

Ягоды годжи – многогранное лекарственное средство. Их собирают в экологических районах Тибета, Гималаях, России. Основная часть кустарников произрастает в Китае, в провинции Нинся.

Полезные свойства

Тибетские плоды состоят из целого комплекса полезных компонентов. Это популярное профилактическое и лечебное средство. В его состав входят все основные минералы, два десятка аминокислот, целый комплекс витаминов, 4 уникальных полисахарида. Благодаря целебным особенностям этих веществ, ягоды считаются источником долголетия и здоровья.

Плоды растения оказывают на организм человека следующее положительное влияние:

• Придают сил, снимают стресс и тревожные состояния;
• Повышают сексуальное влечение;
• Улучшают метаболизм;
• Снижают риск онкологии;
• Укрепляют сердечную мышцу;
• Снижают уровень холестерина;
• Избавляют от бессонницы.

Годжи для похудения

Тибетская ягода имеет безграничные возможности. Успешно избавиться от лишних килограммов можно при помощи этого доступного средства. Активные составляющие красных плодов ускоряют и стабилизируют обмен веществ, расщепляют жиры. Антиоксиданты препятствуют развитию окислительных процессов, останавливают разрушение клеток.

Худеть с годжи – значит меняться правильно. Метод не имеет побочных эффектов, по сравнению с химическими препаратами для снижения веса и мочегонными чаями.

При ежедневном употреблении ягод заметно снижается аппетит. Организм усиленно выводит шлаки и токсины, которые тормозят формирование идеальной фигуры. Пищеварительная система работает в новом режиме, исключая появление гастрита, диареи, колита.

Как употреблять ягоды

Полезные плоды можно есть свежими или сушеными. Это вкусный лекарственный ингредиент для самых разных блюд: десертов, супов, напитков, выпечки. Кисло-сладкая ягода практически не содержит крахмала и углеводов.

Диетические смузи

Для приготовления полезного и питательного завтрака надо взять порцию мягких фруктов (клубника, киви, банан), добавить 200 г йогурта, кефира и ложку красных ягод, затем смешать все в блендере. Перед подачей в бокал с коктейлем можно добавить свежую мяту, кубик льда.

Лекарственный отвар

Настой годжи – простой, распространенный вариант для ежедневного употребления ягод. Столовую ложку высушенных плодов надо залить кипятком и хорошо распарить. Через полчаса напиток готов. Ароматный розовый чай рекомендуется пить по утрам. Он зарядит организм бодростью на весь день. Использованные плоды можно съесть или добавить в любую кашу.

Ароматное вино

Китайские врачеватели уверены, что вино с ягодами годжи повышает женское, мужское либидо, придает уверенности. Для приготовления напитка понадобится залить двумя стаканами красного вина 100 г плодов. Емкость с вином плотно закупорить, поместить в темноту на хранение. Через два месяца вино готово. Суточная норма – 100 мл.

Противопоказания

Тибетская ягода не должна присутствовать в рационе беременных, детей до 3-х лет, кормящих матерей. Она может спровоцировать некоторые расстройства в ослабленном организме — диарею, вздутие живота. С осторожностью надо употреблять плод пищевым аллергикам с индивидуальной непереносимостью красных фруктов.

Плоды лекарственного кустарника – активный продукт. Они взаимодействуют со многими химическими веществами и повышают риск возникновения побочных эффектов во время приема медицинских препаратов. Не рекомендуется употреблять людям с высоким давлением крови.

Максимальная суточная доза сухого продукта – 2 столовые ложки.

Где купить

Купить сушеные ягоды годжи или товары с их добавлением можно на странице https://magazintrav.ru/godzhi интернет-магазина сети фито-аптек «Русские Корни». Там представлен большой выбор натуральной и полезной продукции. Тут вы найдете настоящие оригинальные тибетские плоды. На все товары есть «зеленые сертификаты» — знак особого качества. Действуют выгодные скидки.

Официальный сайт сети фито-аптек «Русские Корни» — https://magazintrav.ru/